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Schafskäse essen oder hat der zuviel Fett?


Ich esse nicht gerne quark kann man auch Schafskäse esse oder hat der zu viel Fett?


Ja der hat mehr als Magerquark wie viel genau weiß ich auch nicht, aber Scharfskäse kannst ja auch nicht einfach so essen, den musst am besten mit Öl und Kräutern in Mixer hauen und zu so einer Paste machen dann auf Brot oder den Schafskäse zum Salat.


Musst du selbst. Wenn du es dir erlauben kannst, dann kannst du auch den essen. Es gibt auch Schafskäse fettreduziert. Gute Alternativen zu Quark sind sonst noch Thunfisch in Wasser oder Hüttenkäse.

 

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