Gesundheits-Tipps
Expertenrat: 10 Tipps, um den richtigen Therapeuten zu finden
Kennzeichen, dass man die richtige Methode und den richtigen Therapeuten gefunden hat, sind unter anderem:
- Sie haben ein gutes Gefühl, der Therapeut nimmt sich Zeit, Sie fühlen sich angenommen. Sie können weitgehend besprechen, was Ihnen am Herzen liegt. Ihr Therapeut kann auch mit Ihren Gefühlen umgehen, er kann also auch Ihre Tränen oder Verzweiflung annehmen. Wünsche, Ängste oder Vorbehalte können in aller Ruhe besprochen werden.
- Es gibt erste Fortschritte. Möglicherweise gab es eine sogenannte Erstverschlimmerung, das heißt, die Beschwerden waren in den ersten Tagen schlechter. Dann aber wurde es besser. Oder aber die Beschwerden sind noch weitgehend vorhanden, aber Sie haben wieder mehr Hoffnung und Lebensmut.
- Der Behandler lässt den Patienten bestimmen, wie lange dieser die Behandlung haben möchte. Ein guter Behandler wird hier Vorschläge machen, jedoch immer beachten, dass der Patient entscheidet, wie lange er kommen möchte.
- Zunächst wird die Leistung des Therapeuten erbracht, erst dann wird bezahlt. Die Bezahlung erscheint angemessen . Wenn man das Gefühl hat, es geht vor allem um Geld, oder die Honorare sind außergewöhnlich hoch, ist Vorsicht angebracht. Natürlich ist andererseits klar, dass die Leistung angemessen bezahlt wird. Ist man sich hier unsicher, sollte es immer möglich sein, mit dem Therapeuten darüber zu sprechen. Weiter kann man sich informieren, was andere Therapeuten für gleiche oder ähnliche Leistungen verlangen.
- Krisen sind typisch für den Weg aus der Krankheit hin zur Heilung. Es ist wichtig, dass der Therapeut diese mitträgt, also hier nicht die Behandlung abbricht. Dasselbe gilt übrigens für den Patienten, da in Krisen meist ein entscheidender Schritt in Richtung Heilung bevorsteht. Weiter sollte der Therapeut in der Lage sein, auch mit ärger oder Kritik seitens des Patienten umzugehen. Sinnvoll wäre es hier, sich damit zu befassen, was vorgefallen ist. Ein guter Therapeut wird sich jedoch nicht unter Druck setzen lassen, sondern den Dialog suchen.
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